Doğal Zeytinyağı

Doğal Zeytinyağı

Sağlık ve Lezzet Kaynağı Doğal Zeytinyağı

Zeytinyağı, sağlık açısından incelendiğinde kalp hastalıkları, meme kanseri, diyabet (şeker hastalığı), yüksek kolesterol, kilo kaybı, metabolizma ve sindirim sorunları, kolon kanseri gibi birçok hastalığın tedavisinde fayda sağladığı gibi zeytinyağının yeteri kadar kullanılması durumunda bahsi geçen hastalıklara yakalanma riskleri de giderek azalıyor. Doğal zeytinyağı tüketimi ayrıca yaşlanmaya ve yorgunluğa karşı da önemli bir koruyucudur.

Sızma Zeytinyağı

Zeytinyağı yüzyıllar boyunca insanlık tarafından kullanılmıştır. İnsanlar gerek yemeklerinde gerekse tıbbi bir madde olarak zeytinyağından yararlanmışlardır.

Zeytinyağı doymamış yağlar açısından oldukça zengin olduğu için kötü kolesterol seviyesinin düşürülmesinde ciddi deste sağlamaktadır.

Sızma zeytinyağı, yüksek düzeyde çeşitli antioksidan polifenoller ve oleik asitler içermektedir. Bu nedenle zeytinyağı diğer bitkisel yağ türleri ile kıyaslandığında sağlıklı bir yağ seçeneğidir.

Zeytinyağı kalori içeriği bakımından da zengin olduğundan en iyi sonuçlara ulaşabilmek için yeteri kadar tüketilmelidir. Uzmanlar kalp hastalığı riskini azaltmak için her gün 2 çorba kaşığı  zeytinyağı tüketimini önermektedir. Ancak daha ayrıntılı bir beslenme rejimi için diyetisyeninize ya da doktorunuza başvurunuz.

Zeytin ağacı (maki grubunda yer alır), Akdeniz ikliminde yetişen bir bitkidir. Bu sebeple zeytinyağı, ağırlıklı olarak Akdeniz Bölgesi ülkelerde yaygın bir biçimde tüketilmektedir.

Zeytin, sofralık, zeytinyağı yapımı ve sabun üretimi başta olmak üzere tıbbi amaçlar ve benzeri farmasötik takviyeler için, kozmetik ürünlerde kullanılır. Ayrıca yakıt olarak da kullanılmaya uygundur. Özellikle eski dönemlerde aydınlanma için lambalarda kullanılmıştır.

Başlıca Zeytinyağı Çeşitleri

  • Naturel Sızma Zeytinyağı
  • Saf Zeytinyağı
  • Rafine Zeytinyağı
  • Lampante yağı

Zeytinyağının Faydalarından Bazıları

Yukarıda da saydığımız gibi zeytinyağı deyim yerindeyse tam bir sağlık kaynağıdır.

  • Kalp Sorunlarını Azaltma
  • Kötü Kolesterolü Azaltma
  • Kilo Kaybı Sorunları
  • Metabolik Rahatsızlıklar
  • Anti Enflamatuar ve Antimikrobiyal Özellikleri
  • Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları
  • Erken Yaşlanma Sorunları
  • Safra Taşı Sorunları
  • Çeşitli Kanser Vakaları
  • Yüksek Tansiyon Sorunları

Doğal Zeytinyağı 1 Litre

  1. Pingback: Sağlık İçin Doğal Zeytinyağı Tüketin - Doğal Köy Ürünleri

  2. Pingback: Sağlık ve Lezzetten Ödün Vermeyenler İçin Doğal Zeytinyağı - Doğal Köy Ürünleri

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Web sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Kişisel verileriniz siparişinizi işleme almak, bu web sitesindeki deneyimlerinizi desteklemek ve gizlilik ilkesi sayfamızda açıklanan diğer amaçlar için kullanılacaktır.